Co je to zubní sklovina a proč je tak důležitá?
Ahoj všichni! Dnes se budeme věnovat tématu, které může zdánlivě přijít jako drobnost, ale v realitě má obrovský vliv na náš každodenní život - zubní sklovině. Sklovina je ten tvrdý, ochranný vnější povrch našich zubů, který je zodpovědný za udržení toho neodolatelného lesku našich úsměvů. Promiňte, ale nemohu ignorovat příležitost vtipkovat, že sklovina má "skvělý" vliv na naše zuby, však víte, jako sklo - lesklá! No dobře, k dostatečnému podráždění mých přátel při hrách slov často přidávám, že bez skloviny bychom měli o poznání méně důvodů se smát, co myslíte? Jakýpak bude úsměv bez pevných a zářivých zubů? Jsem si jistá, že pokud by Bruno, můj milovaný psí kompan, mohl hovořit, dal by mi za pravdu.
Ale dost žertování, věděli jste, že sklovina je nejtvrdší tkáň našeho těla? Její hlavní úlohou je chránit citlivější vrstvy zubů před každodenním žvýkáním, křupání, mletím a dokonce i před nepříjemným zubním kazem. A i když je tvrdá jako kámen, bohužel není nezničitelná, což vede k různým problémům, které mohou ovlivnit náš úsměv i celkovou kvalitu života.
Co způsobuje praskání zubní skloviny?
Praskání skloviny může být způsobeno mnoha faktory. Nejčastěji se jedná o účinek kyselých potravin a nápojů, které doslova "rozkusují" tu tvrdou sklovinnou obranu. Pokud jste měli někdy tu pochybnou čest pocítit, jak vám po obzvlášť kyselém jídle pískají zuby, pak chápete, o čem mluvím. Nebo si umíte představit, jak by to bylo nechat citronový džus dlouhodobě působit na váš oblíbený porcelánový šálek. S bídou tedy, jakmu porcelán pomine lesk, tak nám sklovina trpí kyselinami. Kromě toho zvyky jako nekontrolovatelné skřípání zuby, nazývané bruxismus, úrazy, nárazy a používání zubů jako "nástroje" (já vím, já vím, to otevírání lahví zubama je tak lákavé, že?), maří celou sklovinnou party.
Nejenom to. Dámy a pánové, zapomeňte na to, jak elegantně se tváříte se sklenicí červeného vína v ruce - alkoholy, zejména ty s vyšším obsahem cukru a kyselosti, mohou také dost potrápit vaše sklovinné hradby. Myslíte si, že ten nevinně vypadající energetický nápoj poskytne jen křídla? Nu, křídla ano, ale taky zaručeně několik prasklin na sklovině, jestli je pijete jako vodu.
Jak poznáte, že máte praskliny v sklovině?
Dokážu si představit, že se právě ptáte: "Jitko, jak poznám, že mám praskliny v zubní sklovině? Zanech teoretizování a pojď na to prakticky." No tak dobře, začněme tím, že si vezmete zrcátko a podíváte se na své zubičky. Hledáme bílé skvrny, oblasti, kde sklovina vypadá trochu matně nebo dokonce i zřetelné prasklinky. Pokud jste déle než pět minut koukali na zuby a nic z toho jste nerozpoznali, gratuluji, vypadá to, že je u vás sklovina jak z katalogu. Dalším příznakem může být citlivost na teplé nebo studené, případně na sladké či kyselé pokrmy a nápoje. Inu, když mi tehdy po třetí porci zmrzliny za jeden večer začalo být zle, nebylo to jen tím, co jsem pojídala, ale signálem, že můj chrup už toho měl dost.
Jednoznačným indikátorem problémů ale může být i bolest při kousání. Teda, neříkám, že bych se při sledování svých oblíbených kriminálek koukání na televizi krmila jen popcornem nebo ledem, ale... no, přiznám se bez mučení, že mě to už taky potkalo. A pokud se vám během žvýkání ledových kostek rozjede bolestivý koncert po celé ústní dutině, je na čase zasadit se o návštěvu zubaře.
Příznaky prasklé skloviny
Když se řekne příznaky a sklovina dohromady, asi si hned učiníte obrázky o noční představě, jak zuby opouštějí vaše ústa jedny po druhých. Ale toho se nebát, realita má s takovými sny málo společného. Spíše se jedná o méně dramatičtější, ale přesto znepokojivé signály. Jako například zvýšená citlivost, kterou jsem zmiňovala dříve, nebo zubní erupce, které ve vás mohou vyvolat pocit, že máte v ústech malé ledovce, které jste tam rozhodně nedávali.
Pak tu máme ještě změnu barvy zubů. Pokud byly vaše perličky dříve bílé jako bavlna a teď vypadají spíš jako starý pergamen, může to být signálem erodované skloviny. Nejaktuálnějším příkladem je můj dobrý kamarád, který se rozhodl ukázat svůj nebojácný vztah k kávě tím, že si ji oblíbil v podobě Americano, a to hned několikrát denně. Jeho zuby dostaly docela zřetelný "kávový" odtieň, což není zrovna to, co by si člověk přál.
Zubní sklovina a estetika úsměvu
Jestli je něco, co si většina z nás přeje, je to mít půvabný úsměv, který bude oslňovat při každé příležitosti. Ale jak už to tak bývá, prasklá zubní sklovina nás může pozemskou realitou nepěkně ořezat. Neboli, když sklovina dostává zabrat, náš úsměv přestává být tak oslnivý. A jak to mám na mysli? No, o prasklinách a skvrnách jsem již mluvila, ale není nutno opomíjet ani skutečnost, že narušená sklovina může způsobit zlomeniny nebo dokonce ztrátu zubu. A to nám už příliš k půvabu nepřidá, že?
Rozhodně nechci vyvolávat strach, ale stačí takový ten malý pocit, že se vám zub o kousek málem pohnul, když jste se pokoušeli rozkrojit tu mrzutě tvrdou kukuřičku, a už to ve vaší hlavě začne vypadat jako hororová scéna. Klid, pravděpodobně to ještě není tak vážné, ale nějaký ten signál to být může.
Prevence praskání skloviny
Teď když už víme, jak moc nepříjemná může být prasklá sklovina, je čas se podívat na to, jak tomu vlastně předejít. A kdo by nechtěl vědět tajemství zdravých zubů, že? Tak jako první tip - stejně jako vaši oblíbení hrdinové z filmů nosí zbroj, oblékněme naše zuby do zbroje v podobě fluoridové zubní pasty. Jestliže fluorid chrání zuby tak, že posiluje sklovinu, pak je to něco jako mít superrychlý štít proti nepřátelským útokům.
Nechme stranou ty zázračné diety, které povolují ovoce nonstop, a naopak se rozměrněji dívejme na to, co do úst dáváme. Vnímejme kyselost a cukr v potravinách a nápojích ne jen jako lahůdkové pochoutky, ale i potenciální nepřátely našeho úsměvu. Profilaktické návštěvy u zubního lékaře jsou jako povinné kontrolní kolo ve hře nazvané "údržba zubů" a měly by být pravidelně zařazeny do našeho kalendáře.
Mimochodem, víte, co ještě může být skvělým obranným mechanismem? Voda! Nejen, že hydratuje celé naše tělo, ale když ji piju po občasném mlsání, je to jako vyslat armádu úklidového personálu do mého ústí, která tam vesele pomete všechny zbytky jídla. A vy byste věřili, že jen taková změna, jako je používání brčka, může zmenšit kontakt kyselých nápojů se zuby a tím pomoci zachovat sklovinu v lepším stavu?
Léčba poškozené skloviny
Tak dobře, máte pocit, že s vaší sklovinou už to vypadá trochu bledě? Nebojte se, ne vše je ztraceno. První krok na cestě k zotavení zubní skloviny je sebrat odvahu a jít za zubařem. Ne, nebude to tak strašné, jak si představujete, a navíc, co může být horší než ztráta zubu? Ve světě moderní stomatologie existuje celá řada možností, od speciální fluoridové terapie až po dentální procedury, jako jsou korunky, které mohou pomoci obnově a ochraně poškozených zubů.
Slyšela jsem o lidech, kteří dosáhli úžasných výsledků aplikací remineralizačních past a gelů, které byly formulovány k tomu, aby podpořily regeneraci skloviny. Není to žádná pohádka, věda se posunula daleko vpřed a vaše zuby mohou být začátkem příběhu s happy endem. Rozhodně se nebojte diskutovat s vaším zubním lékařem o těchto možnostech. Vždyť i ti nejsmutnější filmoví hrdinové mají občas šťastné konce, ne?
Jak se starat o zuby s poškozenou sklovinou
Pokud vaše sklovina už prošla těžkou zkouškou, není to důvod k mdlému pesimismu. Naopak, je to signál, že váš zub